便秘・関節痛・ひざ痛・不妊などご相談の多い悩み

便秘

便通は健康のバロメーターと言われますが、
便秘の悩みを抱えている人は多く特に女性では
2人に１人が便秘で悩んでいると言われています。

女性に便秘が多い理由は様々ありますが、新陳代謝の低下した腸による便秘げ大きな理由です。
便の成分は食べた物のカスのようなイメージかもしれませんが、実は腸の粘膜から剥がれ落ちた垢が多くを占めます。新陳代謝が活発な腸の粘膜細胞の寿命は４日間ほどなのでかなりの垢が出てくるのです。高齢者に便秘が多いのもまさに新陳代謝の低下が原因。それだけ腸の垢として出るものが減るので、便が減るのです。

• こんな方は
  要注意！

  • 腸年齢がひどく老化して、便がカチンカチンの方
  • クスリで排便している方
  • 残便感がありスッキリしない方
  • お腹にガスがたまり苦しい方
  • 週に３日以上ほぼ下痢状態
  • ストレスで下痢、腹痛

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関節痛

年齢とともに増える、ひざや肩、腰などの関節の痛み。
主な原因は老化や運動による摩耗などです。

関節は身体を動かすための組織であるがゆえに刺激を受けやすく、関節がすり減ることで炎症を起こし痛みを感じるようになります。
関節痛に悩まされるのは高齢者が多く、膝や股の変形関節症が代表的です。症状が進行すると、階段の上り下りや、立ち上がる時、正座するときなどに強い痛みを感じるようになり、日常生活に支障をきたしたり、要介護状態になる原因にもなります。

• こんな方は
  要注意！

  • 起床時から30分以上手の関節が動かしにくいと感じる
  • ボタンの付け外しなどの細かい動きがしづらい
  • 関節が腫れる・変形している
  • 微熱が続く、倦怠感がある
  • 首や脇のリンパ節が腫れる

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ひざ痛

ひざの痛みで悩んでいる人は、日本で3000万人も
いるといわれ、その７割が女性です。

ひざ痛とは関節痛の１種でおもに膝関節周辺が痛くなります。
その原因は様々で、痛みを感じる場所も、膝の内側や裏側が寝ているときや階段の上り下りする際など...人によって異なります。