2021.09.03
健康コラム
9月 季節の変わり目の体調変化に注意
朝晩は涼しくなってきました。一日の気温差が大きい時期です。
体調はいかがですか。
季節の変わり目に体調を崩してしまう、疲れが取れない、胃腸の調子が悪い、頭痛がする、気持ちが落ち込む、などがある方はご相談ください。
これからの季節にできる対策のご紹介です。
- 体を温める
- 水分補給を積極的にする
- 太陽の光を浴びる
- 早寝早起きを心掛ける
忙しい毎日ですが時間に余裕を持つことを心掛けましょう。
リラックスする時間や趣味を楽しむ時間を作り、ゆったりした気持ちで過ごすようにしてください。
この季節の体調不良には男女問わずお飲みいただける
"当帰養血精L"をおススメします！
当帰養血精L（300ml）6050円（税込み）
季節の変わり目の不調は自律神経の不調が隠れていることが多いです。当帰養血精をしっかり飲んで体調を崩さない努力をしましょう。
冬に向けての冷え対策にも、飲んでおいて損はしません。
口当たりが良く手軽なのでお客様にご好評いただいております。