COLUMN
健康コラム一覧
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2024.07.27
7月 熱中症対策
いよいよ梅雨も明け、夏本番となりました。今年も猛暑で熱中症で救急搬送される方が多数いるとニュースで報…
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2024.05.17
5月 フレイル対策
今回は「フレイル対策」についてお伝えします。 フレイルは、「虚弱」という意味で、加齢と共にフレイル状…
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2024.04.08
４月 春の不調対策
漢方では春は【肝】の季節と言われています。肝は血を貯蔵する働きをします。肝が弱ると筋肉の痛み、爪が割…
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2024.03.11
春は肝の季節です。
太陽の光が温かく、春らしい日も増えてきました。 漢方の考えでは、春は【肝】を養生する季節とされていま…
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2024.02.03
2月 こよみの上ではもう春です
今年は雪も降らず、なんだか暖冬傾向だが、風が寒すぎる！と思ったら、来週は雪が降ると天気予報で言ってい…
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2023.12.29
感染症が流行しています！
あっという間に2023年も終わりですね。 感染症が流行しております。疲れやストレスを溜めないように体…
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2023.11.01
１１月のお勧めは「紫華栄（しかろん）」
秋は肺が弱る時期と言われています。 空気が乾燥する「燥邪」の時期であり、肺の働きが落ちやすくなります…
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2023.09.16
自律神経の乱れに注意です
9月は気温差が大きく体調を崩しやすい時期です。 自律神経は体がいい状態で動くように調節していますが、…
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2023.08.01
夏バテに【コンクレバン】【コンクレバンキュア】
お盆を過ぎると、朝晩はだいぶ涼しくなります。 まだまだ日中の気温は高いです。夏バテしていませんか？ …
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2023.07.01
熱中症にご注意下さい。
厚さも日々増していき、本格的な夏がやって来ます。 急に暑くなりますが、体はまだ暑さに慣れておらず、熱…
