自律神経の乱れに注意です

自律神経の乱れに注意です

9月は気温差が大きく体調を崩しやすい時期です。

自律神経は体がいい状態で動くように調節していますが、気温や気圧の変化が大きいと、

オーバーワークで疲れてしまいます。自律神経が乱れると、だるい・頭痛・めまい・不眠などの不調が出ます。

自律神経を整えるには、朝日を浴びる・バランスのいい食事・適度な運動など、出来ることから始めてみましょう。

それでも辛い症状があるという場合には、お気軽にご相談下さい。

秋は夏に受けたダメージが体にもお肌にも出やすい季節です。秋～冬の乾燥に向けてお肌のケアも重要になります。

毎年恒例となっています【シェルクルール化粧品の創業祭】の季節となりました。

税込16500円のご購入を１口として、プレゼントがございます。この機会をお見逃しなくご利用下さい。

シェルクルール化粧品の創業祭期間　9/1～10/31