温泉で美肌づくり☆2015/6/24更新
こんにちは☆
この間、友人と群馬県の四万温泉にいってきました！青みがかった四万川を眺めながらの露天風呂は最高に癒され、いいリフレッシュになりました♪
ところで、温泉には大きく分けて9種類の泉質があり、その泉質によってさまざまな効能がありますが、その中でも“美肌効果”がとりわけ高い「三大美人泉質」というのがあるのをご存知ですか？温泉につかり、気分もリフレッシュできてそのうえ美肌効果も高いだなんて女性にはもってこいですよね♪
今回少しだけご紹介しますので参考にしてみてください！
＊炭酸水素塩泉＊
通称“クレンジングの湯”。「重曹泉」とも呼ばれ、肌の皮脂と結びついて石鹸のような作用が起こり、古い角質や汚れを落としお肌をツルツルにします。まるで美容液に入っているみたいなヌルヌルの感触の温泉もあり、肌をなめらかにしたい人にピッタリです☆
＜この泉質をもつ温泉地＞
・東鳴子温泉（宮城県）・赤倉温泉（新潟県）・平湯温泉（岐阜県）など
＊硫黄泉＊
通称“デトックスの湯”。硫黄泉に含まれる硫化水素成分には毛細血管の拡張成分があり、末梢血液の循環が良くなるので、滞った老廃物を運び出します。美白効果も期待できるので、シミ・くすみでお悩みの方にもおススメです☆
＜この泉質を持つ温泉地＞
・草津温泉（群馬県）・乳頭温泉（秋田県）・奥塩原温泉（栃木県）・昼神温泉（長野）など
＊硫酸塩泉＊
通称“化粧水の湯”。塩分の作用によって保湿効果が非常に高く肌をしっとりさせます。そのうえ、余分な皮脂を取り除く働きもあり、ニキビや吹き出物の予防も期待できます！また「傷の湯」とも呼ばれ、切り傷や火傷なのに対する効能もうたわれる万能の湯です☆
ちなみに私が今回行ってきた四万温泉は硫酸塩泉の「カルシウム・ナトリウム－硫酸塩泉」という泉質で肌の保湿や乾燥肌などによる痒みを抑える鎮静効果が高く、美肌力を高めてくれることから「アンチエイジングの湯」とも呼ばれているそうです。
＜この泉質を持つ温泉地＞
・伊豆山温泉（静岡県）・伊香保温泉（群馬県）・天童温泉（山形県）など
泉質ごとに美容効果もさまざまですので、どのように美しくなりたいのかによって温泉選びをするのも楽しそうですね☆お時間がある方は今週末などにお出かけしてみてはいかがでしょうか？
